📱 Förenklad bild av dopamin och sociala medier

Dela artikeln Dopamin är ofta missförstått och felaktigt beskrivet som enbart beroendeframkallande och skadligt. Forskningen visar att dopamin har en komplex roll i hjärnan, som involverar lärande och belöningssignaler, men är inte direkt lika med njutning

Sammanhang: ...CBS This Morning "Du har en hel generation som har tillgång till en beroendeframkallande, bedövande kemikalie som dopamin genom sociala medier och mobiltelefoner medan de samtidigt går igenom de stressiga ungdomsåren." Simon Sinek Jason Ffeifer, som har podden Build for Tomorrow, har reagerat på det i hans tycke ologiska argumenten kring sociala medier och dopamin: "Något verkade helt enkelt logiskt fel. ...

Omnämnda personer: Bill Maher, Build for Tomorrow, Simon Sinek.

Coachen: Det bryter ner din självkänsla

Det är en dum ovana och den är direkt självdestruktiv, lägg ner den och bli mer självsäker, tipsar guru. Optimisten och succéförfattaren Simon Sinek anser att den mest självdestruktiva vanan är att jämföra sig med andra. Det är så vanligt att vi kanske inte

Sammanhang: ...Det är en dum ovana och den är direkt självdestruktiv, lägg ner den och bli mer självsäker, tipsar guru. Optimisten och succéförfattaren Simon Sinek anser att den mest självdestruktiva vanan är att jämföra sig med andra. Det är så vanligt att vi kanske inte ens tänker på det, men det är det dummaste vi kan [ ]...